কোচবিহার পঞ্চানন বর্মা বিশ্ববিদ্যালয়Physical Education · MDC · তৃতীয় সেমিস্টার
Physical Education
শেষ আপডেট: ১ নভেম্বর, ২০২৬
- শিক্ষাবর্ষ
- 2026–27
- কোর্স
- MDC
- পেপার কোড
- MDC 2
- ভাষা
- বাংলা
- পেপার সংখ্যা
- ১টি
- ফরম্যাট
এই নোটস সম্পর্কে
প্রতিটি পেপারের শিরোনাম, শিক্ষাবর্ষ, দাম ও আলাদা নমুনা নিচে দেখো। প্রয়োজনীয় পেপার বেছে একসঙ্গে অর্ডার করতে পারবে।
পেপার, বিস্তারিত ও নমুনা
তোমার প্রয়োজনীয় পেপার বেছে নাও
একটি, কয়েকটি বা সব পেপার একসঙ্গে অর্ডার করতে পারো।
FITNESS AND WELLNESS
শিক্ষাবর্ষ: 2026–27 · ভাষা: বাংলা
CBPBU 3RD সেমিস্টারের MDC 2 PHYSICAL EDUCATION শিক্ষার্থীদের জন্য এই PDF নোটটি তৈরি করা হয়েছে। এতে সহজ ভাষায় বিষয়ভিত্তিক আলোচনা এবং পরীক্ষার প্রস্তুতির প্রশ্নোত্তর রয়েছে। কেনার আগে প্রথম ৩ পৃষ্ঠার নমুনা দেখে নিতে পারবে। সম্পূর্ণ নোট কিনতে WhatsApp-এ যোগাযোগ করো। পেমেন্ট নিশ্চিত হলে PDF WhatsApp-এর মাধ্যমে পাঠানো হবে।
অন্তর্ভুক্ত অধ্যায় / বিষয়
UNIT-I: FITNESS 1.1 Meaning, Definition, Need and 1.2 Physical Fitness Components. Meaning Definition and Usefulness of HealthPerformance Related Physical Fitness 1.3 Ageing- Meaning and Definition. Aging Phenomenon. Role of Exercise in Aging 1.4 Contemporary Health Problems of College Youth Sniffing, Smoking) their Harmful Effects Substance Abuse Management UNIT- II – NUTRITION 3.1 Meaning and Definition of Nutrition, Sports Nutrition & Types of Nutrition 3.2 Basic nutritious Gradients and guidelines. Sourc Vitamins, Minerals and Water 3.3 Nutrition: Daily Calorie intake and Expenditure, Balance Diet and Athletic Diet 3.4 Factors affecting Physical Fitness UNIT – III: FITNESS TESTS 3.1 AAHPERD Youth Physical F 1.2 JCR test and Indiana Motor Fitness Test 3.3 Kraus Weber Minimum Muscular Fitness Test 3.4 Harvard Step Test and Queens College Step Test Unit –IV: WELLNESS 4.1 Wellness- Concept, Definition, Components, Significance with reference to Positive4.2 Concepts of Quality of Life and Body Image 4.3 Factor affecting wellness 4.4 Wellness Programmes with Special Reference to Physical Education Programme
প্রথম ৩ পৃষ্ঠার নমুনা
তোমার অর্ডার
উপর থেকে যে পেপারগুলো নিতে চাও, সেগুলোতে টিক দাও।
🎓 CBPBU NCCF 3RD SEM | 2ND YEAR | STUDY CARE WB
📚 প্রস্তুতির সেরা ঠিকানা – STUDY CARE WB 📞 Contact Number: 7384041536 ❤️ Our Goal Is Your Success ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 গ্রুপের সাধারণ নিয়মাবলী ✅ ১. গ্রুপে অপ্রয়োজনীয় বা অযথা মেসেজ করা যাবে না। ✅ ২. শুধুমাত্র পড়াশোনা ও শিক্ষামূলক বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে হবে। ✅ ৩. ব্যবহারেই মানুষের পরিচয়। তাই সকল সদস্যের সাথে ভদ্র ও সৌজন্যমূলক আচরণ করতে হবে। ✅ ৪. গ্রুপে কোনো ধরনের উস্কানিমূলক, সাম্প্রদায়িক, রাজনৈতিক বা বিতর্কিত পোস্ট ও মন্তব্য করা যাবে না। ✅ ৫. শান্ত ও সুন্দর পরিবেশ পড়াশোনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তাই গ্রুপের পরিবেশ বজায় রাখা সকল সদস্যের দায়িত্ব। ✅ ৬. কারও ব্যক্তিগত নম্বরে অপ্রয়োজনীয়ভাবে মেসেজ বা কল করে বিরক্ত করা যাবে না। ⚠️ উপরোক্ত নিয়মাবলী লঙ্ঘন করলে সংশ্লিষ্ট সদস্যের বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় শাস্তিমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা হবে। ধন্যবাদ। STUDY CARE WB Team ❤️
● সরাসরি গ্রুপে যোগ দেওয়া যাবেগ্রুপে যোগ দিলে তোমার ফোন নম্বর অন্য সদস্যরা দেখতে পারেন।